身体づくりノート筋肉はエンジン
今回のテーマは筋肉！ 今回はヒトの身体を自動車に例えながら筋肉（エンジン）がどのように働いているのかを簡単に解説していこうと思います！ (adsbygoogle ...
2021-10
身体づくりノート
身体づくりノート筋肉は何のためにあるのか
今回のテーマは筋肉です！ さて、いきなりですが。 筋肉は何のために存在すると思いますか？ そんなの疑問に思ったこともないよ。 ...
身体づくりノートその食事足りてますか？？
今回のテーマは食事です！ いきなりですが、あなたの食事足りていますか？ 僕はいっぱい食べてる〜 1日に必要なカロリー スポーツをしている中高...
身体づくりノート野球がうまくなるために
今日のテーマは野球に必要な能力 いきなりですが、野球に必要な能力はなんでしょうか？ そんなこと急に聞かれても… そもそも、...
野球ノートピリオダイゼーションってなに？
今回のテーマはピリオダイゼーションについて ピリオダイゼーション？何それオイシイノ？ 急にピリオダイゼーションなんて言われても何のこっちゃ分らんって感じ...
身体づくりノート炭酸は悪なのか
今回のテーマは炭酸！ 炭酸は体に悪いから飲むな！ 炭酸は骨を溶かすから飲まない方が良い。 これってホントなの！？ 今日はこんな疑問にお答...
身体づくりノートスマホと姿勢とパフォーマンス
今回のテーマはスマートフォン！ スマホいじってる時の姿勢ってやばくね？？ スマホの画面を覗くとき、あなたの姿勢は大丈夫ですか？ スマホで動画を見たりSNSを見たり、今こうしてブログを読ん...
身体づくりノートインターネットがスポーツ万能を壊す！？
今回のテーマはインターネットとスポーツ万能 インターネットとスポーツ？関係ないよね？インターメットとスポーツ万能がどう関わってるの？？ こんな疑問や意見は重々承知です！...
身体づくりノートスポーツ万能を目指す
さて、今回のテーマはスポーツ万能です！ 私が近所の田んぼに入って怖いおじさんに怒られていた頃、「スポーツ万能」という言葉をよく耳にしました。 自分で言うのもなんですが、私はかなりスポーツはできる方だったのでよく「スポーツ...
その他理学療法士という仕事
さて、今回のテーマは理学療法士とは何かです。 あなたは、理学療法士という仕事を知っていますか？ 多くの人は理学療法士について知らなかったり漠然としたイメージはあるけれど何をしているかはよくわからないと思います。 ...