2022-01

野球ノート

球速アップのための身体づくり②〜球速アップの土台〜

今回のテーマは球速アップ! 今回も球速アップをテーマにやっていくよ! 前回の記事はここから! 結論から言うと身体能力を上げ...
野球ノート

球速アップのための身体づくり①〜投球の要素〜

今回のテーマは球速アップ! 今回から数回に分けて球速アップのために少し勉強していこう! いいから早く教えてよ。 まあ、そう...
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